KUNTOPANTTERI
PALVELUT
- Yleiskuntosali
- Naisten kuntosali
- Aerobinen kuntosali
- Henkilökohtainen ohjaus
- Harjoitusohjelmat
- Ryhmäliikunta
- Pukuhuoneet erikseen miehille ja naisille
- Hyvät pysäköintimahdollisuudet
Personal Training
Personal training on henkilökohtaista, yksilöllisesti ja kokonaisvaltaisesti suunniteltua tavoitteellista kuntovalmennusta, joka toteutetaan koulutetun personal trainerin opastuksella. Oma personal trainerisi opastaa ja neuvoo sinua tavoitteidesi saavuttamisessa sekä terveempien elämäntapojen omaksumisessa. Trainerilta saat myös kuntoilijalle tärkeitä ravitsemusohjeita. Personal trainerisi kanssa yhteisillä treenikerroilla keskitytään laadukkaaseen treeniin, opetellaan mahdollisia uusia liikkeitä tai tutustutaan uusiin lajeihin.
Tukeeko työnantajasi jo liikuntaa?
Henkilökunnan liikunnan tukeminen on hyvä sijoitus. Liikunnan tukeminen liikuntaseteleillä on verovapaa henkilöstöetu. On tutkittu, että säännöllisellä liikunnalla on myönteisiä vaikutuksia terveyteen. Työnantajan tukiessa henkilökunnan liikuntaa henkilöstön motivoituneisuus ja hyvinvointi kasvaa, samalla sairauspoissaolojen määrä vähenee.
Työnantaja,
Jos olet kiinnostunut henkilökuntasi hyvinvoinnista ja haluat tukea sekä kannustaa siihen.
Ota yhteyttä ja kysy teille sopivia vaihtoehtoja.